Superare i propri limiti

Accanto alla crescita e perfezionamento spirituali, la via dello yoga include l’illuminazione e il perfezionamento della vita esteriore. Il nostro corpo e il mondo materiale in cui viviamo sono una faccia, un verso della realtà; il mondo dell’anima, il mondo della meditazione, della ricerca spirituale sono l’altra faccia. Perfezionare significa anche superare i propri limiti, nel nostro carattere, nel nostro approccio alla vita, nei rapporti con gli altri esseri viventi. Lo sport ci aiuta moltissimo a vivere al meglio la nostra vita materiale. Non aspiriamo a diventare dei campioni, ma a ricevere gioia spontanea e mantenere il corpo in buona salute; e se vogliamo fare un passo in più, lo sport ci permette di sfidare e superare alcuni dei nostri limiti sul piano fisico, emozionale e mentale. La meditazione ci offre il progresso interiore. Lo sport ci aiuta e ci ispira per il progresso esteriore. Per alcuni lo sport è una vera e profonda ispirazione di autotrascendenza…


La maratona è una gara di corsa a piedi, lunga 42 chilometri. All’inizio del secolo scorso era considerata una vera impresa, solo per pochissimi. Oggi non siamo fisicamente migliori dei nostri nonni, ma a livello mentale abbiamo accettato il fatto che la maratona è una cosa che, con un buon allenamento, ogni sportivo può fare. Ma c’è chi corre 120 maratone, tutte di seguito… 3100.srichinmoyraces.org


Qual è il record del mondo più speciale di tutti? Forse è proprio il record di “più record del mondo” raggiunti da una sola persona. Il nostro Ashrita detiene il maggior numero di Guinnes record… vedi


Sri Chinmoy ha praticato intensamente e regolarmente lo sport. Oltre ad aver corso decine di maratone e ad aver praticato per anni il tennis ed altri sport, ha raggiunto risultati straordinari nel sollevamento pesi… www.inspiration-lifts.org


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Sri Chinmoy Marathon Team